生食でお召し上がりの場合は、冷凍庫で２週間以内でお早めにお召し上がりください。

加熱調理での保存期間はお買い上げ日またはお手元に届いてから冷凍庫で１か月以内です。

生食⇒濃い目の塩水に３分ほど浸してからキッチンペーパーで水気をしっかり取ります。

加熱⇒袋から取り出してよく水洗いし、冷蔵庫で解凍してから調理してください。

塩コショウで下味をつけフライパンで焼きます。

※酒を入れフタをして蒸し焼きにすると中まで火が通りやすいです。

〇おろしポン酢、ニンニク醤油などお好みのソースでお召し上がりください。

〇醤油１：本みりん２に１～２日漬けて照り焼きに！焼き肉のタレもおススメです。

※漬け焼きは焦げやすいので、火加減に気を付けてください。

塩コショウで下味をつけ、お好みの野菜（玉ねぎ、ニンジン、キノコ類など）と一緒にクッキングシートに包んでから

さらにアルミホイルで包み、フライパンやトースターで焼きます。

焼きあがったら、醤油またはポン酢などをかけてお召し上がりください。

キッチンペーパーで水気をしっかり切ってから、塩コショウで下味をつけ衣をまぶして

１８０℃の油で揚げて、フライや唐揚げにしてお召し上がりください。